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女星在酒店突大叫!28岁有忧郁倾向…惊曝身处不健康关系

歌手邓紫棋近日推出新歌《Fly Away》,这是一首为忧郁症患者发声的歌曲,邓紫棋透露自己曾徘徊在忧郁症边缘,伴随很强烈的强迫症和躁郁情绪,源自于这几年发生太多事,她说:「因为身旁有忧郁症的朋友,我开始去研究,我才发现我自己曾经也有忧郁倾向。很庆幸也很感谢我的信仰,以及牧师的支持及聆听,让我的状态没有到那么严重。」▼▲邓紫棋自曝曾有忧郁倾向,找心理医师求助。(图/索尼音乐提供)邓紫棋透露,当她发现自己有一点忧郁倾向时就去看心理医生,对方给她的建议是,「我正处于一些不健康的关系,必须勇敢地断掉这些关系,所以我后来寻找律师、家人的协助,鼓起勇气去面对这件事。」▼▲邓紫棋以《Fly Away》这首歌去同理、陪伴每一位需要情绪关怀的朋友。(图/索尼音乐提供)邓紫棋透露,自己曾因压力大,在酒店里放声大叫抒压,当时的自己只想被聆听、被理解,如果有人对她说「妳一定会好起来」,她心里的真实声音却是:「你根本就不懂。」许多人认为忧郁只是一种情绪状态——「往好处想就没事了!」但当黑夜时刻降临,无法排解忧郁、只能够借由强颜欢笑来让自己看起来「正常」的反应,对患者来说,都是种与世隔绝的孤独和伤害,就好像夜行性动物猫头鹰,在白天是与一般人格格不入的局外人。对忧郁症患者而言,一份充分的理解与支持相当重要,邓紫棋以《Fly Away》这首歌去同理、陪伴每一位需要情绪关怀的朋友,因为她懂得陷入忧郁的人不需要被安慰,只要找到听见的同类。

淡水天元宫后山的三色樱今日花况。图/网友Jen chieh提供 分享 facebook 受暖冬影响,新北市淡水区无极天元宫后山的三色樱(非吉野樱)提前绽放,过年期间为最佳赏花时机,淡水警分局将从后天1月25日(大年初一)上午8时启动交通管制措施,提醒民众配合疏导。根据脸书社团「淡水天元宫花况报导」,目前后山三色樱的花况,前半部已开6成,后半部约2成,警方预计春节7天连假将吸引大批赏花游客,已协调军方开放「山仔顶营区」供民众停车,同时规划疏导措施。 一、管制时间:1月25日至3月31日止,假日上午8时到晚上8时、平日上午7时到晚上7时执行,并视花期弹性调整。二、限制路段:天元宫两侧(北新路自水源国小至山仔顶营区),北3线(自养生树社区至北新路),于赏樱期间路边禁止违规停车。三、交通管制点:(1)淡金、北新路口(第1阶段)。(2)口湖子路三岔路口(第1阶段)。(3)淡金路与商工路口(第2阶段)。(4)北3线与邓公路口处(第2阶段)。(5)淡金路奇桦地磅前(第2阶段)。以上管制点预定于1月25日起至3月31日止,每日上午8时到晚上6时弹性实施总量管制,请民众配合警方指挥引导或由淡水捷运站、淡金、北新福德宫前公车站转搭接驳公车前往。四、道路管制、疏导措施:(1)假日期间行驶101线下山车辆在淡金、北新路口强制右转行驶(暂停直行与左转),并于淡金、新市一路口再行回转,避免下山车流回堵。(2)疏导下山车辆行驶北3线替代道路往台北市北投方向分散车流。(3)道路车流状况,如上山停等车辆延伸至水源派出所前即于北新、淡金路口实施总量管制;另于3月下旬北新庄墓园区提早扫墓民众,引导行驶替代路线 改走行忠路(北6线)、奎柔山路(北8线)、顶田寮路(北10线)及大湖路(北7线)前往,以纾缓北新路车潮。警方表示,天元宫周边地狭路小,停车位难求,呼吁民众多利用大众运输工具。另因应赏花人潮车潮,将适时启动上山车辆总量管制,请开车民众将车辆停放淡金、北新路口周边停车场或义山路2段路旁两侧,再搭乘接驳公车,避免塞车之苦。为方便用路人查询管制期间交通状况,管制范围周边各执勤人员均可立即提供驾驶人相关讯息,亦可打电话查询即时资讯与交通状况(淡水警分局勤务指挥中心:02-26224330)。春节期间天元宫周边将实施交通管制措施。图/警方提供 分享 facebook 春节期间天元宫周边将实施交通管制措施。图/警方提供 分享 facebook

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